perjantai 5. syyskuuta 2014

Ylläri

Eilen kävin lenkillä (ei mikään vauhtilenkki), mutta aamulla ei ollut kiloa tai kahta turvotuksena. Paino oli pari saataa grammaa jopa tippunut.

Join aika paljon vettä (vissyä tosin) verrattuna normaaliin. Juominenhan on mulle ollut ongelma. Ehkä mun pitää panostaa tohon veteen oikeen.

Söin ehkä astetta tukevammin kuin normaalisti ja pelkäsin vaakalla pahaa tänä aamuna. Olin jotenkin kovin väsynyt ja ajattelin illan ruokailussa jopa jättää salaatin pois. Olisin syönyt vain kanapihviä ja ranskalaisia. Tein sitten kuitenkin sen salaatin ja lisäsin siihen reippaasti vielä raejuustoa.

Mutta ihan mukava ylläri.

Oikein älyttömän ihanaa viikonloppua teille!

Sarah

Ei kommentteja: