Hiiskatti! Paino oli 96,6. Ottaa aivoon.
No kyllä mua lohduttaa, että tuo on kyllä nestettä. Se mausteinen ruoka veti mut täyteen nestettä ja aamulla peilistä tuijotti silmäpussinen akka. En eilen juonut tarpeeksi muutenkaan.
Viikonlopun ota syömisten kannalta toivottavasti järkevästi. Vettä yritän lipittää ja jatkaa tätä urheiluakin. Urheilu on sujunut hyvin, mutta en ole vielä kovin kovaa harjoitellut. Jos ei paino ole mennyt elokuun loppuun mennessä alle 90 kiloa, niin olen ainakin sitten paljon paremmassa kunnossa. Nyt vaan peukut pystyyn, ettei tule sairastumista tms.
Mutta ihanaa, että on viikonloppu!Pärjäilkää ja eläkää ihmisiksi!
Sarah
Painonhallinta, terveys ja korvien väli kuntoon. Tavoitteena hyvä olo. Syitä, seurauksia ja ajatuksia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti